现如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从“低头族”到没带手机就焦虑不安的“手机综合症”，人们对手机的依赖程度越来越严重。
很多人连上厕所都不忘记带上它，看微信、刷微博、打手游等等，甚至离了手机就便便不出来了。
身边如果有人习惯上厕所玩手机，请转给TA看！
可这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，你知道这对身体非常不好吗？医生建议各位：在“方便”时，应力争5分钟内结束“战斗”。
不相信吗?
一起来看看上厕所玩手机的五大危害！！
↓↓↓↓
玩手机必然会分散注意力，人为引起便秘。千万不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情，企图通过阅读或玩游戏来消磨时间，越是这样做，越会刻意抑制“便意”，导致条件反射消失，从而坐半天马桶也无济于事。
把手机带进厕所，总会有各种不留意的时刻，让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所，造成财产损失。我们身边这样的例子可真不少呢。
如果您已经形成了上厕所看手机的习惯，怎么办？必须告诫自己进厕所时不要带手机，如果有刷朋友圈强迫症，那就先刷完再进厕所。
提醒大家，上厕所时，还是别带手机了
关爱身体，从今天做起
专家提示：
40岁以上人群是胃肠病胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果你“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
- 上一篇：大连熬夜，您以为熬的仅仅是夜？ 下一篇：大连【必学】简单四步，专家教您诊断腹痛
推荐阅读Recommend
热点文章Hot articles
大连大肠息肉怎么办？医院介绍/ABOUT US
胃镜检查注意事项 胃镜检查注意事项 1. 胃镜检查前一晚18：00时后至次晨检查前禁饮食。 2. 如为无痛... [详情]
你的体检项目有胃镜、肠镜吗？ 点击蓝字关注我们 怜患者痛苦，感同身受； 担医者责任，精益求精。... [详情]
医生解读：胃镜检查报告单如何看！ 点击上方蓝字关注我们吧 很多患者因胃部不适去医院看病，胃镜... [详情]
“大家没事就去做个胃镜肠镜吧！”一位医生的沉痛建议 点击上方蓝字关注我们吧 消化道肿瘤是所有... [详情]
全国肿瘤防治宣传周：四十岁后定期肠胃镜检查很重要！ 4月15日至21日，是全国肿瘤防治宣传周。 到... [详情]
肠胃镜检查，为什么应该定期去做？ 我的2018 调查数据 根据《中国肿瘤登记年报》显示，我国常见的... [详情]
胃镜没你想得那么痛 很多人对胃镜闻之色变，听到建议做胃镜就立刻掉泪的极端例子。这类就诊者最... [详情]
胃镜，约吧 点击上方 “练磊医生” 可以订阅哦 我国是胃癌的高发国家，全世界有一半以上的新发胃... [详情]
经鼻胃镜让你不再 “畏镜”---消化病公益科普0412贴 说起胃镜检查，人们总会想到粗大的胃镜管子穿喉... [详情]
为什么医生劝你做胃镜？ 一提到胃镜许多人都觉得害怕，在门诊常常遇到人们对胃镜有一种恐惧的心... [详情]
