马桶上的杀手——小心老人如厕危机
不管您信不信，对有心脑血管疾病的中老年人而言，排便费力就像是一个随时可能爆炸的炸弹。
著名相声表演艺术家马季先生便是因为在家中上厕所时因心肌梗塞发作而去世。
马季先生猝死于心梗，诱因是“排便用力”。
因便秘、排便费力而诱发心脑血管疾病，绝非是偶发病例。
马桶上发生心梗、猝死等意外可谓屡见不鲜，甚至有人将其形象的称为“老人如厕危机”。
不止心梗，引起心脑血管意外的事件也屡见不鲜。
由于老人大便时，需屏气用力。屏气时，腹部绷紧、腹压增高，会使血压升高，升高的血压会加重心脏负荷，使脑血管的血压升高，从而诱发出血等意外事件。
心脑血管承压过重，造成颅内压力剧增，导致脑血管或外周血管破裂，突发脑出血、脑梗塞等意外(脑中风)。
由于排便费力，还会因腹压增高、精神紧张使机体出现应激反应，在短时间内造成重要组织器官如心脑缺氧，对于有冠状动脉严重狭窄的老人，就会引起心肌供氧不足，诱发心绞痛或心肌梗死。
医生建议老年人，尤其是有心脑血管方面的疾病的患者，不要跟排便“较劲”。排得出来就排，排不出来不要勉强，排便用力是大忌。
老人平时应多吃纤维素含量高的蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅，在生活调理效果不好的情况下，就要及时服用一些缓泻药物例如乳果糖，可以帮助顺利排便。
尽量不要擅自服用刺激性泻剂，比如芦荟胶囊、番泻叶、麻仁润肠丸、通便灵等，容易形成药物依赖。应在医生的专业指导下使用药物治疗。
理论上最好能选择坐便方式，不容易费力，但也有人不习惯坐着，喜欢蹲着，对于排便来说，只要舒服顺畅都可以。
但对于蹲位有个提醒：排便结束站起来时动作也要尽量慢一些，以免发生一过性脑缺血，导致晕倒甚至发生脑血管意外。
关心父母，这些有必要让他们知道。如发现老人出现经常性的便秘，应先到医院进行检查，查明病因，然后再进行治疗。
如有胃肠不适症状，欢迎拨打咨询热线：，或点击微信右下方的在线咨询，大连胃肠病医院医生免费为大家提供在线预约咨询、胃肠问题咨询、优惠信息等服务，让大家不出门便能享受胃肠医生亲诊服务。
推荐阅读Recommend
热点文章Hot articles
大连大肠息肉怎么办？医院介绍/ABOUT US
胃镜检查注意事项 胃镜检查注意事项 1. 胃镜检查前一晚18：00时后至次晨检查前禁饮食。 2. 如为无痛... [详情]
你的体检项目有胃镜、肠镜吗？ 点击蓝字关注我们 怜患者痛苦，感同身受； 担医者责任，精益求精。... [详情]
医生解读：胃镜检查报告单如何看！ 点击上方蓝字关注我们吧 很多患者因胃部不适去医院看病，胃镜... [详情]
“大家没事就去做个胃镜肠镜吧！”一位医生的沉痛建议 点击上方蓝字关注我们吧 消化道肿瘤是所有... [详情]
全国肿瘤防治宣传周：四十岁后定期肠胃镜检查很重要！ 4月15日至21日，是全国肿瘤防治宣传周。 到... [详情]
肠胃镜检查，为什么应该定期去做？ 我的2018 调查数据 根据《中国肿瘤登记年报》显示，我国常见的... [详情]
胃镜没你想得那么痛 很多人对胃镜闻之色变，听到建议做胃镜就立刻掉泪的极端例子。这类就诊者最... [详情]
胃镜，约吧 点击上方 “练磊医生” 可以订阅哦 我国是胃癌的高发国家，全世界有一半以上的新发胃... [详情]
经鼻胃镜让你不再 “畏镜”---消化病公益科普0412贴 说起胃镜检查，人们总会想到粗大的胃镜管子穿喉... [详情]
为什么医生劝你做胃镜？ 一提到胃镜许多人都觉得害怕，在门诊常常遇到人们对胃镜有一种恐惧的心... [详情]
