专家提醒：忌口很重要
对于一个吃货来说
忌口这种行为一定是非常非常难做到的
这个在平时医嘱的时候看患者的表情就能猜到一二
养胃清肠需要忌口
忌口
其实没那么难
脾胃对人体五脏的影响很大
人生病后脾胃功能减弱
本身就应该尽量吃容易消化且营养丰富的食物
日常生活中
我们每个人也应该做到不挑食不偏食
每天吃的食物杂一点
保持营养摄入均衡
但有些不健康的饮食习惯
如吸烟喝酒
暴饮暴食
爱吃宵夜
三餐不规律
常吃剩饭剩菜
喜欢吃过度刺激的食物
喜欢每顿饭都在外面吃或点外卖等等
就应该彻底摒弃
除此之外
大家还应该尽量吃当季的水果和蔬菜
并在烹调时
尽量采用天然的方式
少用一些调味品
了解自己的身体
并长期坚持
这样才能逐渐改变自己长久的不良饮食喜好
但如果是可能会诱发某些疾病或导致疾病加重的食物
那就必须忌口了
文章起普及作用，千万不可妄自判断病情！微信内可直接咨询专家，免费预约挂号。
- 上一篇：大连用照片告诉你，患者们有多么喜爱！ 下一篇：大连小技巧：失眠、便秘如何喝水呢？
推荐阅读Recommend
热点文章Hot articles
大连大肠息肉怎么办？医院介绍/ABOUT US
胃镜检查注意事项 胃镜检查注意事项 1. 胃镜检查前一晚18：00时后至次晨检查前禁饮食。 2. 如为无痛... [详情]
你的体检项目有胃镜、肠镜吗？ 点击蓝字关注我们 怜患者痛苦，感同身受； 担医者责任，精益求精。... [详情]
医生解读：胃镜检查报告单如何看！ 点击上方蓝字关注我们吧 很多患者因胃部不适去医院看病，胃镜... [详情]
“大家没事就去做个胃镜肠镜吧！”一位医生的沉痛建议 点击上方蓝字关注我们吧 消化道肿瘤是所有... [详情]
全国肿瘤防治宣传周：四十岁后定期肠胃镜检查很重要！ 4月15日至21日，是全国肿瘤防治宣传周。 到... [详情]
肠胃镜检查，为什么应该定期去做？ 我的2018 调查数据 根据《中国肿瘤登记年报》显示，我国常见的... [详情]
胃镜没你想得那么痛 很多人对胃镜闻之色变，听到建议做胃镜就立刻掉泪的极端例子。这类就诊者最... [详情]
胃镜，约吧 点击上方 “练磊医生” 可以订阅哦 我国是胃癌的高发国家，全世界有一半以上的新发胃... [详情]
经鼻胃镜让你不再 “畏镜”---消化病公益科普0412贴 说起胃镜检查，人们总会想到粗大的胃镜管子穿喉... [详情]
为什么医生劝你做胃镜？ 一提到胃镜许多人都觉得害怕，在门诊常常遇到人们对胃镜有一种恐惧的心... [详情]
